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游泳怎么游的快而省力

作者:zhuyd    人气值:33466   回复数:2发表时间:2011/7/3 16:14:14

    任何泳式要想游的快而省力,必须找到动作时“窜”和随后不动作时“漂”的快速滑行的感觉,动作正而发力成就“窜”,不动作时身形正成就快速滑行的“漂”。


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游泳怎么游的快而省力 [72字] -zhuyd 于 2011/7/3 16:14:14

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